Shiatsu ist japanisch und heißt Daumendruck. Es ist eine Methode der Körperarbeit. Die Behandlung findet auf einer Bodenmatte statt. Für die Behandlung empfiehlt es sich, warme und bequeme Kleidung zu tragen.

Shiatsu-Anwendungen können sehr unterschiedlich sein durch Handflächendruck oder sanften Daumendruck, durch Dehnung oder Rotation. Die jeweilige Behandlungsmethode, die ich mittels einer Tastung an Bauch und Rücken festlege, stimme ich auf Ihre Beschwerden ab.

Die Art der Symptome bestimmt die Auswahl der Meridiane (Energieleitbahnen), die am ganzen Körper behandelt werden, so dass das Qi (Energie) wieder gleichmäßig fließen soll. Dabei ist das oberste Prinzip, das der Entspannung.

Shiatsu ist eingebunden in die Theorie der Chinesischen Medizin, ihres Energiebegriffes und dem Meridiansystem (Energieleitbahnen). In diesem Sinne ist Shiatsu kein Verfahren der Schulmedizin.

Stellenwert der TCM
Die TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) steht an der Schwelle von der alternativen Medizin zur Schulmedizin. Die Akupunktur wird in einigen Bereichen bei bestimmten Krankheitsbildern bereits durch die Schulmedizin anerkannt, weil die Wirkungen beweisbar sind und die Therapieerfolge auch schulmedizinischen Kriterien genügen. Natürlich beruht die TCM auf einem ganz anderen Verständnis der Medizin, bis in den Bereich des Verständnisses von Organzusammenhängen und Wechselbeziehungen zwischen einzelnen Punkten des Körpers. Man darf auch gar nicht versuchen, die TCM mit westlichen Vorstellungen über den Bau und die Funktion des menschlichen Körpers zu erklären. In diesem Sinne gehört die TCM nicht zur Schulmedizin, legt aber auch keinen Wert darauf, eine vollständige Anerkennung zu finden.

Die Klassische Körperakupunktur ist ein Teilgebiet der Chinesischen Medizin. Die Chinesische Medizin ist eine energetische Medizin, die Erkrankungszustände mit energetischen Begriffen wie „Energie-Fülle oder „Energie-Leere“ Zuständen beschreibt. In der Akupunktur Anwendung werden mit feinen Nadeln Mangel- oder Stauungszustände in den Meridianen (Energieleitbahnen) beseitigt, so dass das Qi (Energie) wieder gleichmäßig fliessen kann.

Die Behandlung dauert in der Vitalpraxis eine Stunde. Erfahrungsgemäß sind mindestens sechs bis zehn Behandlungen erforderlich. Unterstützt wird die Behandlung mit der Anwendung einer Wärmelampe.

Hier werden mit sehr kleinen Nadeln Reize im Ohr gesetzt. In der Theorie der Ohrakupunktur haben verschiedene Punkte Einfluß sowohl auf psychische Befindlichkeiten als auch auf Organfunktionen.

Die Nadeln bleiben für dreißig Minuten im Ohr. Eine Verstärkung der Behandlung kann durch das Aufkleben von Akupressurkörnern im Ohr erreicht werden oder durch das Setzen einer Dauernadel. Beides stimuliert zwischen den Behandlungstagen die betroffenen Ohrareale. Die Therapie erfolgt bei akuten Beschwerden zwei bis dreimal pro Woche.

Diese Methode ist von der Schulmedizin nur bedingt anerkannt. Sie wird in der Vitalpraxis auch zur Raucherentwöhnung eingesetzt.

Eine Therapieform, bei der Akupunkturpunkte oder andere Körperstellen mit Moxakraut (Beifuß, Artemisia) erwärmt werden. Das Wort stammt aus dem Japanischen Mogusa, oft auch kurz Moxa genannt. Moxibustion wird meist in Verbindung mit Akupunktur angewendet. Es gibt zahlreiche Techniken, bei denen das Beifußkraut auf Nadeln, als Moxastick über Akupunkturpunkten oder auf einer Ingwerscheibe verglüht wird. Die Wärme dringt tief in den Körper ein und bleibt dort lange gespeichert.

Die Anwendungen mit Moxakraut sind hinsichtlich ihrer Wirkungsweise schulmedizinisch nicht anerkannt.

In der Theorie der Chinesischen Ernährungslehre wird den Organen durch die Auswahl der richtigen Nahrungsmittel die Energie zugeführt, die der Körper insgesamt benötigt. So teilt die Chinesische Ernährungslehre die Nahrungsmittel nach ihrer thermischen Wirkung, dem Geschmack, ihrem Organbezug und der spezifischen Wirkungsweise ein.

Der Unterschied zur westlichen Diätetik liegt in der Sichtweise. Aus östlicher Sicht ist nicht die Substanz des Nahrungsmittels ausschlaggebend, sondern die Energie, die die Substanz erzeugt.

Es handelt sich um eine Therapie, mit welcher natürliche Energie, in Form von Licht, dem Menschen von außen zugeführt wird.
Sowohl einzelne Zellen als auch der gesamte menschliche Körper benötigen Licht. In jeder Körperzelle greift das Licht mit seinen Photonen (Lichtteilchen) in die komplizierten biochemischen und energetischen Prozesse ein. Beispielsweise kann der Zellstoffwechsel unterstützt werden.

Die Regulationstherapie mit Licht findet in der Vitalpraxis Anwendung bei Energielosigkeit, Abgeschlagenheit, Schlaflosigkeit, Schmerzen oder Allergien, darüber hinaus auch für die feinstoffliche Informationsübertragung von naturheilkundlichen Mitteln.
Bei dieser Methode handelt sich sich um ein Verfahren der Alternativmedizin, das schulmedizinisch nicht anerkannt ist.

Die Konstitution bezeichnet die Summe aller positiven und negativen Veranlagungen eines Menschen -körperlich, emotional und geistig.

Die Konstitutionsmedizin, ein Begriff der alternativen Medizin, versucht zu verhindern, daß aus körperlichen Schwachstellen manifeste Erkrankungen werden; sie versucht, bestehende Krankheiten langfristig abzumildern oder in Kombination mit einer Akuttherapie den Krankheitsverlauf abzukürzen oder abzuschwächen.

Die Auswahl der Medikamente richtet sich nach dem Konstitutionstyp und der vorherrschenden individuellen Symptomatik. Therapeutisch wird jedem Konstitutions-Typ eine eigene Basistherapie zugeordnet, eine Behandlung durch vorwiegend homöopathische Mittel.

Es ist wichtig, diese Typisierung nicht mit dem sonst in der Medizin bekannten Konstitutionsschemata zu vergleichen.

gesund & aktiv ist ein Ernährungsprogramm zur Stoffwechselregulation und Gewichtsreduktion. Im Blut sind vierundvierzig Vital- und Stoffwechselwerte zu ermitteln. Aus der weiteren Berücksichtigung von Blutgruppe und Stoffwechseltyp (hier wird unterschieden hinsichtlich der Verbrennungsgeschwindigkeit) resultiert ein Ernährungsplan mit den für Ihren Stoffwechsel günstigen Nahrungsmitteln.

Hypnose ist eine Technik, um in einen entspannteren Zustand zu kommen. Denk- und Verhaltensmuster können das Leben allgemein behindern. In der Vitalpraxis beinhaltet die Hypnose gewissermaßen eine Art Probehandeln, sich Situationen vorzustellen, z.B. einen Vortrag vor vielen Menschen zu halten, berufliche Veränderungen einzugehen oder in Kontakt mit körperlichen Symptomen zu kommen.

Während der Hypnose ist der Klient wach, die Körperfunktionen verlangsamen sich und die rechte Gehirnhälfte der Kreativität und Inspiration wird aktiver. Durch die Möglichkeit, gezielt Einstellungen zu verändern, bietet die Hypnose auch Einsatzmöglichkeiten in der Persönlichkeitsentwicklung.

Die Homöopathie ist eine Methode der Alternativmedizin, die von der Schulmedizin noch nicht anerkannt ist. Als Grundsatz wird das Ähnlichkeitsprinzip: „Ähnliches werde durch Ähnliches geheilt“ verwendet.

Anders als die so genannte Schulmedizin behandelt die Homöopathie nicht Krankheiten, sondern kranke Menschen. Für die Homöopathie ist der gesunde Körper ein System in Balance. Im erkrankten Körper ist dieses Gleichgewicht gestört. Und so gibt sie als Regulationstherapie dem Körper die Möglichkeit, das Gleichgewicht aus eigener Kraft wieder herzustellen.
Es werden sowohl Ihre körperlichen Symptome als auch Ihre Persönlichkeitsmerkmale in der Auswahl des richtigen Mittels berücksichtigt. Die Mittel sind mineralischen, pflanzlichen oder tierischen Ursprungs.

Die Phytotherapie (Pflanzenheilkunde) verwendet Heilpflanzen als Medikamente. Dabei werden ganze Pflanzen (Kraut) und deren Teile (Blüten, Blätter, Wurzel) auf verschiedene Weise als Frischkraut, als Aufguss, als Auskochung, pulverisiert oder als Tinktur verarbeitet und zubereitet.

Die Vitalpraxis berücksichtigt in der Auswahl und Anwendung der Pflanzenpräparate auch die Persönlichkeitsstrukturen und Lebensgewohnheiten eines Menschen und nicht nur die Wirkstoffe einer Pflanze.
Dies gibt nicht unbedingt die Auffassung der Schulmedizin wieder.

Der Begriff „orthomolekular“ hat seinen Ursprung in orthos (griech.) = richtig, gut und molekular, Molekül (lat.) = Baustein von Substanzen. Gemeint sind hier zum Beispiel Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und essentielle Fettsäuren.

In der orthomolekularen Therapie wird durch eine gezielte, individuell bestimmte Verordnung von natürlicherweise im Körper vorkommenden Nährstoffen versucht, die Biochemie des Patienten positiv zu beeinflussen.

Auch ein Mensch mit durchschnittlich gesunder Ernährungsweise kann durch einen erhöhten Bedarf bei Krankheit, Medikamenteneinnahme oder Rauchen unzureichend versorgt sein. Orthomolekulare Mittel versuchen, diesen Bedarf auszugleichen und bereits bestehende Störungen zu beheben oder zu verbessern.

Es handelt sich hierbei um eine alternativ medizinische Methode.

Die Ursachen sind vielfältig. Erschöpfung kann aus falschen Ernährungsgewohnheiten, nicht überwundenen Krankheiten, einer gestörten Darmflora oder chronischen Krankheitsherden resultieren. Hier ist eine umfassende Ursachenforschung angezeigt, die auch mithilfe von naturheilkundlich ausgerichteten diagnostischen Verfahren, wie beispielsweise der Irisdiagnose, durchgeführt wird.

Ob Rücken-, Kopf- oder Migräneschmerz - die Vitalpraxis betrachtet Schmerzzustände vorwiegend aus der Sicht der Chinesischen Medizin. Schmerz zeigt sich in dieser Anschauung als energetische Blockade.

Die individuelle Symptomatik berücksichtigend, wird der Meridian-Energiefluss wieder hergestellt. Die Behandlungen mit Körper- oder Ohrakupunktur sollten im Akutfall mindestens zweimal wöchentlich durchgeführt werden.

Ebenso wird in der Vitalpraxis das Verfahren des Tapings verwendet, eine Art funktioneller Verbandtechnik, die häufig im Sportbereich verwendet wird. Ein Tape besteht aus elastischem Baumwollstoff und ist atmungsaktiv. Es wird vor allem auf Muskeln, Akupunkturpunkten und Meridianverläufen geklebt. Tapingverbände entlasten die gestörten oder verletzten Anteile des Bewegungsapparates. Sie können für mindestens eine Woche getragen werden.

Das Behandlungskonzept besteht aus Verfahren der Chinesischen Medizin und Verfahren der Naturheilkunde. Es werden Akupunktur und die Lichttherapie eingesetzt.

Im Rahmen der Chinesischen Medizin wird das zugrundeliegende energetische Muster der Allergie bestimmt und entsprechend mit den oben genannten Verfahren behandelt.

Bei den genannten Methoden handelt es sich um Verfahren der Alternativmedizin, die von der Schulmedizin noch nicht anerkannt sind.